Metoda terapeutyczna polegająca na aplikacji elastycznych taśm na
skórę. Wspomaga pracę mięśni i stawów, redukuje ból, obrzęki i stany zapalne. Idealne uzupełnienie terapii manualnej, masażu leczniczego lub rehabilitacji.
Mechanizm działania kinesiotapingu polega na wpływaniu na ciało za pomocą zewnętrznej siły. Plastry do kinesiotapingu wykonane są z elastycznego, bawełnianego materiału, pokrytego warstwą kleju. Taśmy te są aplikowane na skórę w sposób umożliwiający swobodne ruchy ciała. Jednocześnie pomagają ustabilizować stawy i mięśnie, tym samym redukując ból.
Podczas aplikacji plastrów do kinesiotapingu, skóra zostaje delikatnie podniesiona. Dzięki temu możliwe jest stymulowanie mechanoreceptorów znajdujących się w skórze i tkankach miękkich. Mechanoreceptory to receptory czuciowe, które reagują na bodźce mechaniczne, takie jak nacisk, napięcie czy wibracje. Ich stymulacja powoduje zwiększenie przepływu krwi i limfy, co w efekcie przyspiesza proces regeneracji tkanek i zmniejsza obrzęki. Ponadto zwiększa to propriocepcję, czyli zmysł orientacji ułożenia części własnego ciała.
ZALETY:
- zmniejszanie nieprawidłowego napięcia mięśni, skóry lub powięzi,
- wspomaganie mięśni w działaniu,
- wspomaganie funkcji stawów poprzez poprawę propriocepcji, korygowanie ustawienia, korekcję mechaniczną i podporę bierną,
- poprawienie zakres ruchu mięśni i stawów,
- pobudzenie układu krążenia i układu limfatycznego, co poprawia dotlenienie tkanek, redukuje stany zapalne i krwiaki oraz przyśpiesza usuwanie toksyn z organizmu,
- redukcja bólu.
