Dlaczego latem puchną nogi?
Wysokie temperatury sprawiają, że naczynia krwionośne rozszerzają się, a organizm może zatrzymywać więcej wody. Przez to pod koniec dnia możemy odczuwać ciężkość, napięcie i zmęczenie nóg, a kostki czy łydki mogą być bardziej opuchnięte.
Problem może być większy, gdy długo stoimy, siedzimy albo dużo chodzimy. Upał w połączeniu z małą ilością ruchu sprawia, że nogi szybciej dają o sobie znać.
Dlatego latem warto zadbać o chwilę relaksu i regeneracji. Masaż pomaga rozluźnić napięte mięśnie, poprawić komfort i przynieść uczucie lekkości zmęczonym nogom.
Nie czekaj, aż Twoje nogi powiedzą „mam dość” ![]()
Zafunduj im trochę odpoczynku i przyjemności.
